Summary:
Guía
General
1 Lección
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Escrito Por Sergio López
Sobre Curso de Movilidad
Fácil y sencillo
¿Preparad@ para aprender?
Curso de Movilidad Moviliza tu cuerpo y activa tu musculatura Aprende de manera sencilla como se deben hacer los ejercicios previos antes de cada actividad. Guía de 10' Contrarresta las 8h de oficina en solo 10 minutos
Sobre
Sergio López
20 años dedicados al deporte
Llevo 20 años dedicados al deporte y mas de 10 años dedicados al entrenamiento personal.
Desde el inicio he intentado ver el deporte como un medio y no como un fin.
El medio: la mejora integra de la persona, el de utilizarlo para saber que podemos ser mejores y que solo debemos confiar en nosotros mismos.
El fin: tener más confianza y ser más competitivos siempre con nosotros mismos, y de ahí hacia los demás.